Když mluvíme o bolesti jater, musíme si uvědomit, že játra jsou relativně 'tichý' orgán. To znamená, že nemají nervové zakončení, jaká by nás upozornila bezprostřední bolestí, jako je tomu například u zlomeniny. Přesto je řada signálů, které nám mohu naznačit, že s našimi játry něco není v pořádku.
Některé z prvních příznaků mohou zahrnovat neobvyklou únavu, nechutenství, nejednou dokonce ztrátu chuti k jídlu, nebo nepříjemné pocity plnosti na pravé straně pod žebry. Tyto příznaky mohou být doprovázeny tmavější močí nebo světlejšími výkaly než je běžné, což může být známkou, že játra pořádně nefiltrují toxiny z těla.
Vedle těchto fyzických příznaků můžeme pocítit i jiné, méně očekávané signály, jako je svědivá kůže, žluté zbarvení bělma nebo kůže, což je známé jako žloutenka. Tyto symptomy by rozhodně neměly být ignorovány a vyžadují okamžitou lékařskou pozornost.
O zdraví našich jater rozhoduje v velké míře náš životní styl. Konzumace alkoholu, nadměrné užívání léků či špatná strava, to vše může vést k nadměrnému zatížení jater a v konečném důsledku k jejich onemocnění. Prevence je v tomto případě klíčová a začíná právě u změny životního stylu.
Podporovat zdraví jater můžeme pravidelných kontrolách, vyvážené stravě bohaté na ovoce a zeleninu, dostatečným množstvím tekutin a omezením alkoholu a toxinů, které se do našeho těla mohou dostat například kouřením či prostřednictvím nezdravé stravy.
Je důležité připomenout, že v případě jakýchkoliv podezření nebo příznaků jaterních onemocnění bychom měli vyhledat lékařskou pomoc. Léčba se může lišit podle konkrétního typu onemocnění či příčiny problému, od změn v dietě až po lékovou terapii či v nejzávažnějších případech chirurgický zákrok.
Jak uklidnit játra přirozeně: Rady pro zdravá játra
čen 26, 2024Jak poznat příznaky nemocných jater a jak je léčit
čec 29, 2024Tradiční Čínská Medicína Klinika Ostrava je předním centrem pro tradiční čínskou medicínu v regionu. Naše klinika nabízí širokou škálu terapií včetně akupunktury, léčby čínskými bylinami, tuina masáží a qigong praktik, které jsou prováděny certifikovanými odborníky v oblasti čínské medicíny. Přístup naší kliniky je založen na holistické péči o pacienta, kde se klade důraz na dosažení a udržení energetické rovnováhy těla a duše. Naše služby pomáhají v řešení širokého spektra zdravotních potíží od bolestí zad až po stres a úzkostní stavy. Navštivte nás a objevte léčebnou sílu tradiční čínské medicíny pro harmonický život.