Příspěvky podle kategorií: Zdraví a životní styl

Jak zní tinnitus – Příčiny, příznaky a léčba

Jak zní tinnitus – Příčiny, příznaky a léčba

Oskar Hrubý
3 čen 2024

Tinnitus je nepřetržité zvonění nebo šumění v uších, které může být velmi nepříjemné. Tento článek se zabývá příčinami tinnitu, jeho příznaky, a možnými způsoby léčby. Dozvíte se, co způsobuje toto onemocnění a jaké metody mohou pomoci zmírnit jeho projevy.

Optimální čas večeře pro zdraví: Kdy nejpozdeji jíst večer?

Optimální čas večeře pro zdraví: Kdy nejpozdeji jíst večer?

Oskar Hrubý
24 dub 2024

Článek zkoumá, jaký vliv má čas večeře na naše zdraví a metabolismus. Poskytuje praktické rady na základě nejnovějších výzkumů, vysvětluje, proč je důležité nejíst příliš pozdě večer a jaké mohou být důsledky pro naše tělo. Podívejte se, jaký čas je ideální pro večeři a jak tento čas přizpůsobit vašemu dennímu režimu.