Léčba krční páteře v tradiční čínské medicíně

Bolest v krku a ramenou vás otravuje každý den? Není nutné se spoléhat jen na léky. Tradiční čínská medicína (TČM) nabízí praktické postupy, které pomáhají uvolnit napětí, zlepšit proudění energie a zmírnit bolest.

Proč se objevují bolesti krční páteře?

Moderní životní styl – dlouhé sezení u počítače, telefonování s hlavou dolů, stres – často způsobuje ztuhlé svaly a špatné držení těla. V TČM se to nazývá blokada meridiánů, což omezuje tok «čchi» a vede k bolestem. Pokud se blokáda neodstraní, může se objevit i ztuhlost a omezený pohyb.

Co může TČM nabídnout?

Nejčastěji se používá akupunktura. Tenké jehly jsou umístěny na specifické body podél meridiánu krku. Už po několika sezeních můžete pocítit uvolnění a méně bolesti. Akupresura funguje podobně, ale místo jehel používáte prstový tlak – ideální, když chcete pomoci sami doma.

Další variantou je tuina, tradiční čínská masáž. Masér pracuje s hloubkovými tahy a tahy podél svalových řetězců, čímž rozprouží čchi a uvolní napjaté svaly. Po tuině se často cítí větší pohyblivost a méně napětí.

Byliny také hrají velkou roli. Speciální čínské čaje nebo tinktury s kořenem ginsengu, dřevníkem či levandulí pomáhají snížit zánět a podpořit regeneraci svalů. V naší klinice vám připravíme individuální bylinkový plán podle vašich příznaků.

Qigong a strečink jsou další praktiky, které můžete provádět sami. Jednoduché pohyby, zaměřené na krk a ramena, podporují protahování a lepší dýchání. Několik minut denně může zabránit návratu bolesti.

Jak začít? Přijďte na konzultaci, kde odborník prohlédne vaši krční páteř, zjistí, které meridiány jsou blokované, a navrhne kombinaci akupunktury, tuiny a bylin. Většinou stačí 5‑7 sezení, aby se bolest výrazně snížila.

Nezapomeňte na domácí péči. Při práci u počítače si udělejte přestávky každou hodinu, protáhněte hlavu, ramena a proveďte 3‑5 minut qigongových cviků. To pomáhá udržet čchi v pohybu.

Pokud se vám bolest zhorší nebo se objeví brnění v rukou, je dobré neodkládat návštěvu specialisty. Včasná intervence může předejít dlouhodobým problémům s nervy.

Naše klinika v Ostravě nabízí čistě certifikované terapeuty, moderní hygienické podmínky a individuální přístup. Všechny procedury jsou přizpůsobeny vašim potřebám, takže se můžete cítit bezpečně a pohodlně.

Vyzkoušejte kombinaci akupunktury, tuiny a bylinných přípravků a dejte své krční páteři šanci na skutečné uzdravení. Už žádné neustálé napětí a bolest – jen klidnější den a volnost pohybu.